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ボディラインを崩したくないあなたは、これを手元に置いて！

みんな、毎度〜

（って、いきなりこの入り方、ありやろか？）

ずっと体育会系という男社会？で育ってきて、周囲からまったく女性らしい扱いは受けてこなかったあたいも、いろんなお客さんの声を聞く中で、40を過ぎてからようやく「女性らしくありたい」っちゅう気持ちがわかるようになってきてん（遅いやろ！）。

美しい姿勢、そしてボディラインは女性であれば「そんなもん、いらんわ！」という方はそうそういないはず。

でもね、それを崩してしまう大敵が、現代社会にははびこっています。

それが、、、

スマホやタブレット、そしてパソコン。

ついついネットショッピングで、いろいろと商品を見比べてるうちに、気がついたら何時間も経ってた〜（汗）

SNSをやり始めたら、次々にいろんなとこ見てまう〜（涙）

なんてこと、あれへん？

その時のみんなの姿勢を、横から写真で撮ってたとしたら。。。

背中は丸まってもうて、首と頭が前に突き出てる、

そんな状態、ついつい思い浮かべてしまうのはあたいだけじゃないのとちゃうかな。

これでは残念やけど、

姿勢もボディラインも崩れてまうよね（涙）

いくらよい姿勢をとっていたとしても、同じ姿勢で20分以上じっとしていることは、身体にとってあまりいいことではないと言われてるねん。

スマホ等から完全に離れるってのは、仙人にでもなれへん限り難しいやろうから（え？そんなことない？）、少しずつ休憩をとって、また作業に戻れるような状態を作ってあげること、これが望ましいわけ。

でもね、一旦画面に向かうと、時間も忘れてまうよね？？？？

そんなあなたの強い味方！！

それがキッチンタイマー！

（できれば、ドラえもん風に読んでほしい、笑）

手元には、ぜひキッチンタイマーを置いといて！

15分にタイマーを設定して、ピピッと鳴ったら一度伸びをするとか、少し身体に違う刺激を入れてあげるだけでも、硬くなりかけた筋肉がほぐれて、美しさをキープしやすくなるはずやで。

まずは100円ショップで、キッチンタイマーをゲット！やな（笑）

おはようさんです！

早朝から読売テレビの「朝生ワイドす・またん！」をご覧いただいたみなさん、どうもありがとうございました！！

スタッフさん4:00入りの中、あたいも2:15起床で、無事眉毛も描き忘れず（笑）

なんとか頑張りました💪

みなさんから「観たよ〜」「面白かったで！！」などという、温かいメッセージをたくさんいただいておりやす！！

生中継ということもあり、思うようにしゃべられへんところも多々ありましたが、、、💧

みなさんに少しでも、うちの新プログラムである

4DPRO®︎バンジーフィットネスの楽しさ

が伝わっていたら、こんなに嬉しいことはないっす！！！！

さてテレビを観て、面白そ〜！やってみたい！と思ったあなた！！

体験会、まだまだ開催します！！

ぜひぜひ、この楽しさを直に体験してほしいっす！！

ってことで、詳細を以下、チェ〜ック！！！！

4DPRO®︎バンジーフィットネス体験会

日時：2020年2月25日（火）10:30-11:45／3月2日（月）10:00-11:15／3月7日（土）10:00-11:15／3月12日（木）14:15-15:30
参加費：当スタジオのご利用が初めての方　1,500円（税抜）／2回目以降の方　通常チケット1回分もしくは2,000円（税抜）
持ち物：動きやすい服装（更衣室がございますので、こちらでお着替えいただくことも可能です）
ウォーターサーバーがございますので、ドリンクは必要ありません（ただし、お水以外で水分補給をされる方はご用意ください）