できた！は大事✨️

こんにちは、スタッフのkaiです！

皆さんは最近「出来なかったことが出来るようになった」という経験ありますか？？

私は、普段子供達に体操を教える中で、「跳び箱が跳べなかったけど跳べるようになった」や「逆上がりができた」などと子供達の「できた！！」をたくさん見ています。

出来なかったことが練習し、できるようになった時、子供達はとてもいい顔をします。

そしてその経験が自信に繋がって、またもっと何かできるようになりたいや、新しいことをチャレンジしたいという気持ちに変わっていきます。

でもこの「できなかったことができるようになった」という経験は何歳になっても大事ではないかと思います😊

歳を重ねるにつれ、普段の生活の中で、新しいことが出来るようになるという経験は年々減っていくのかもしれません。

そして逆に「私には無理かも」とセーブする力も強くなります。

私が担当しているトランポリンのレッスンに来られている会員さんは、

いつも新しい振り付けに変わると、最初は

「ついていかれへんわ～」

「頭がこんがらがるわ」

と言われたりします。

ですが、何回も練習していくうちにできるようになり、バチッと音楽とあった時の

「できたぁ」

という時の皆さんの顔はとてもいい顔をされています！！

その皆さんの笑顔を見ていると、何歳なってもこういう気持ちは大事だなと感じます。

まだまだ暑い日も続きますが、少しずつ、朝晩は涼しくはなってきており秋は近づいてきてきています。

スポーツの秋！！体を動かすには気持ち良い季節です。