自然とつながり、体の進化を感じる一日🌿
2026/10/23スタッフのJUNです！
私が個人的に年1回開催しているイベント
「初心者低山登山」。
今回は二上山（雌岳・雄岳）へ行ってきました！
青空のもと、木々に囲まれた道を一歩ずつ進みながら、いつもスタジオで行っているレッスンの成果を実感。
体の使い方や軸を意識することで、山道も心地よく歩くことができました。
自然のパワーは凄いです！ここのところ多忙気味で疲れ切っていましたが、自然のパワーに満たされました♪
登る前の入念な準備運動と、下山中のストレッチも欠かさずにしっかりケア👌
参加者様からは「下山後も疲れを残さず、気持ちの良い達成感でいっぱいです！」と大好評でした。
日頃のトレーニングが、外の世界での「動ける体」に繋がっていることを実感していただけてとても嬉しいです！
また来年も皆様と一緒に登れることを楽しみにしています♪
写真は雄岳登頂から下山まで一緒についてきたバッタさん(笑)
