✨元気に歩く明るい未来に✨
✨足から健康になる✨

美脚整体担当のタミです。

実は私、介護業界に18年いました😊

☆歩いている方

☆車イスの方

☆寝たきりの方

過ごしてきて思うことは

👑行きたいところに自分で行きたい

👑これから先も元気に歩きたい

👑死ぬまで自分で歩きたい

でした。

★歩きづらそうな方

★痛そうに歩いている方

★浮腫のひどい方

歩くのが嫌になりますよね😢

私自身も片足が外反母趾で歩くと痛い経験をしました。

片方が痛むと反対の足はかばうようになり、疲れやすくなりムクミが出たり痛くなったり、、、

良くなるどころか、両足が痛みだすのは何か違う！！！

身体がしんどくなる

歩くのが嫌だ😣

そんな時に

美脚整体と出会いました💕

体験のつもりが、そのまま入門😲

歩くことは本来しんどいことではないのに

無意識に歩けているから

癖や歪みに気付くことができず

痛みや浮腫の原因になってしまう

実際に

歩いてる方と、

車イスで歩けない方との足を比べてみると

歩いている方の足は浮腫が少なくキレイな足であることがほとんどです。

エレベーター

エスカレーター

自転車

車

便利ですよね✨

ちょっとそこまでを歩いてみませんか❔

立ち止まって休憩するのも、細い道を入っていくのも自由自在です🐾

◎歩くときは足の指を使って蹴ってください。

◎立っているときも、歩いているときも、母趾球に体重がかかるように意識してみてください。(小指側に体重が乗ると骨盤が広がりやすくなります）

◎痛みがあるなら痛いところに手を当ててあげてください。

◎浮腫が気になるなら手を当てさすってあげてください。

少しのコトですがカラダは反応してくれます😊

お医者さんでは無いので医療行為は出来ません。

教えていただいたことや自分の知っているコトは全て出していきます🙌

あなたの足の悩みに寄り添い向き合います😊

美脚になるには健康でストレスの無い足になることが一番です✨

ひとりでも多くの方を

元気な足にしていきたい

カラダの土台、足を大切にしましょう‼️

✨元気に歩く明るい未来に✨

✨足から健康になる✨

美脚整体がお得に受けられる秋のデトックス月間、間もなく終了です！

今日があなたにとって一番若い日です！

先延ばしにせず足に気づきをあたえてあげてくださいね。

👣足と向き合ってください👣

私がお手伝いできたなら