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時間がないけど、栄養はしっかり摂りたい！そんな時、シリーズその4

時間がないけど、栄養はしっかり摂りたい！そんな時、シリーズその4
みんな、おうちにいてる時間が長くなってると思うねんけど、いかがお過ごし？
さて今日は「手軽に栄養摂ろうぜ！」シリーズの第4弾。
（あれ？名前、勝手に変えてもうてるわ、笑）




今日はこれ！

BONITO BAR！
かつおスティックのしょうゆ味。


原材料はこちら。

先日ご紹介したサラダサーモンのように、サーモンと塩のみ！みたいな感じではありませぬが、、、
それでもまあ比較的、原材料はシンプル。


そして栄養成分はこちら。

うん、たんぱく質、しっかり摂れる！！
そして低カロリー♪

コンビニで売ってるから、サラダチキンに飽きてきてる人とか、お魚を手軽に食べたい！とかいう人にもいいんとちゃうかな。




おうちで長時間を過ごすとなると、食べることもついついいい加減になってしまってる人、いてへん？
今だからこそ、しっかり栄養を補給して健康を保ち、ストレスから身体と心を守っていこうね。
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