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スタッフのkaiです。

今年もあとわずかとなりました！

皆様、この1年どんな1年でしたでしょうか？

私は昨年の10月から、トランポリンを担当させて頂き1年が経ちました。

平日のお昼間のお忙しい時間ということもあり、中々お会い出来ていない方も沢山ですが、私自身ここでの新しい出会いをすごく嬉しく思っています。

まだまだ至らない点もたくさんありますが、温かい会員さんのおかげで楽しくレッスンをさせて頂いております。

また、美味しいお店情報や、安いお店情報を教えて頂いたり、会員さんのされている筆絵文字教室に通わせて頂いたりと、レッスン以外でも、いろんなお話ができることも楽しみの1つとなっています！！

スタッフのJUNです。

もうすぐ2023が終わります。

2023を振り返ると、私にとってはチャレンジ、冒険、新たな繋がりの一年になりました。

子どものクラスですが、2023年１月にKIDSクラス（コアKIDS）を開講。

生徒２名からスタートした新クラスは今ではリトルクラス、アスリートクラス合わせて10名に。

　

ゼロからクラスを作ることは私にとってはじめての事で、しかもあることがきっかけで急遽作ったクラスです。

チャレンジ、冒険以外の何物でもありません。

だけど、不思議と不安はなく、これから出会う子どもたちに何を伝えてあげよう？

今の私が持っているもの全て使って、これから出会う子どもたちを想像してワクワクした気持ちでいっぱいでした。

この気持ちは大人のクラスにも好影響になっているように感じました。

人は年齢関係なく「ワクワクする気持ち」は生きがいに繋がります。

自分のからだの事だけど、知らないことはまだまだたくさんあります。

生身のからだだから、常に変化もします。

みなさんの生の声を聞きながら、追及してまだまだ勉強して、2024年は皆さんとさらにパワーアップしていける一年にしていきたいなぁ♬

と思っています!!

こんにちは🌞NANASEです🎶

今年ももう1ヶ月を切りました！

皆様どんな12月をお過ごしですか〜？？

私は今年ふれ〜るへ来て、たくさんの方とレッスンを通して、耳ツボを通して、繋がれたことがすごく嬉しかったです！！✨

ふれ〜るの皆様はすごく温かく、レッスンをしているんだけど逆に元気をもらったり、行くのが楽しくなるそんな場所です🎶

皆様の中でもそんな場所になるように、私もこれからもっともっとパワーアップして参ります🔥

私の担当レッスンは、今年あと3回！

バランスボールで汗をかいて、耳ツボで今年の疲れを癒して、良い新年を迎えましょう！！

寒くなり体調を崩す方もいらっしゃいますので、寒さ対策をしっかりしながら風邪予防の力を入れていきましょう！

それでは、またまたスタジオでお会いできるのを楽しみにしてます😊

レッスンスタッフのkaiです。

だんだん寒くなり、いよいよ冬らしくなってきましたね！

皆さん『秋のデトックス月間』はいかがでしたか？？

しっかりデトックスされましたでしょうか？

デトックス月間のスタートにあたり、スタジオ内のスタッフ紹介やブログでも、私のデトックス法として

｢体を動かす！景色が綺麗な大自然に癒される！｣

と紹介させて頂きましたが、、、

この2つが融合された、私にとって最大のデトックスイベント(笑)

『富士山マラソン』が11月26日にあり、参加しました

当日は天気もよく、富士山のてっぺんまで綺麗に澄んで見えました！！

その富士山を見ながら、そして富士山に向かって走って行くのは｢最高✨️｣でした。

私が参加したのはフルではなく、11kmなので、皆さん止まっては記念撮影をしたりと、マラソンというよりほんと、楽しいお祭りのような雰囲気で、あっという間に8kmぐらいまで来ていました！

8kmぐらいになると次は河口湖の周りを走るため、湖と紅葉がとても綺麗で癒され秋を感じることができました🍁

昨年もこのマラソンに参加した時に、残り10kmぐらいで｢来年出よな｣と、仲間と約束しましたが、今年も同じ場所ぐらいで同じ事を言っていました(笑)

それぐらい素敵なマラソンです🏃‍♂️

て！あれ？マラソンの紹介みたいになっていますね🤣笑

でもほんとにそれぐらい景色が綺麗で、その綺麗な景色の中を走り｢気持ちいい｣の一言でした。

そして、やっぱり富士山のパワーの凄さを感じ、デトックス＆パワー注入し、残り１ヶ月頑張ろ💪と決意しました！！

今年も早いものであと１ヶ月です。

何かと忙しくなりますが、そんな時でも合間をぬって体動かしていきましょうね😊

私も忘年会の予定が増えて来るので、体重増加に気をつけてしっかり運動していきたいと思います💪