イメージ力は生きる力💪✨

気持ちのいい季節到来ですね!!

スタッフのJUNです☺

秋と言えば・・・みんなは何をイメージしますか？

食欲の秋、運動の秋、芸術の秋、読書の秋

この時期は何をするにも、気候がよく集中できますね(^^♪

先日JUNは芸術の秋に触れてきました。

奈良県室生市にある室生山上公園『芸術の森』

彫刻家井上武吉氏の構想を、彫刻家ダニ・カラヴァン氏の手によって空間全体が彫刻作品となっている公園

見るだけでも色々と空想やイメージ力が養われます！

私は昔から、妄想、空想、イメージすることが結構好きな方で、一人でドライブに行けば、自分だけの空想の世界へ遊びに・・・(〃艸〃)ﾑﾌｯ

決して変な人ではない💦

いや、変な人かも(;^_^A

でもね、イメージすることって、とっても大事で生きる力を手にすることなんですよ♪

イメージが出来るから、形になっていく!!

例えば・・・

料理をして、器に盛りつける。

盛り付け方って人それぞれと思いませんか？

唐揚げワンプレートの場合、

ごはん、唐揚げ、ポテト、キャベツ

どこに何を配置するか特に決まりはありません。

手前にごはん、次に唐揚げ、後ろにキャベツ、横にポテト

これは一般的なイメージ

でも今ほとんどの人が唐揚げプレートをイメージして完成できたと思います。

でもこれ、毎日同じ唐揚げプレートだと、飽きませんか？

たまには違う盛り付けしたくなりませんか？

イメージは遊びと似ています。

そしてイメージは自由♬

新しい事をするときや、同じ動きの中でも、

“あ、これ〇〇に似てる！同じように動いてみよう”

こんな時、イメージをして動くと意外とできたり、動きのヒントになったり

発見が多いものです。

トランポリンやバランスボール、４Dバンジーも最初は思い通りにいかなくてもイメージを重ねることで、出来るようになる。

出来る頃には体の使い方がまた変わっています♬

イメージ力で私たちは変わります🌟

興味をたくさん持って、イメージしながら、遊び感覚で生活に取り入れると、今の生活が３倍はたのしくなっちゃいます♬

私が、いつも楽しそうで元気でいる秘訣は常にイメージしながら生きている。