一般社団法人
ウェルネスアクティベーション協会

運動を「楽しい」と感じられる体験が、未来を変える

喜びのある運動で健康を越えた幸せな豊かさを





「楽しい」から始まる、続けられる健康づくり



運動を楽しむ人々

「運動はしんどい」「苦手だから続かない」
そんなイメージを変えたい。

 

私たちが大切にしているのは、ただ正しい運動を教えることではありません。

 

年齢や体力、運動経験にかかわらず、一人ひとりが「これならできる」「ちょっと楽しい」「またやってみたい」と感じられる運動体験を届けることです。

 

楽しいから、自然と続けられる。
続けられるから、身体や心、周囲との関わりにも前向きな変化が生まれる。

 

私たちは、人間が本来持っている「動くことの楽しさ」を追求し、それを専門的な運動知識と融合させることで、人と組織と地域のウェルネスを活性化します。

 

楽しい運動こそ、人を前向きにし、健康にし、人生を豊かにしてくれる。

私たちは、運動を「楽しい!」と感じられる体験が、きっと未来を変えると信じています。






現場で培った経験を、企業・地域・教育の現場へ



現場で培った経験を、企業・地域・教育の現場へ

私たちの活動の土台にあるのは、約20年の運動指導経験と、2011年の開業から続く関連スタジオ15年の運営経験です。

幼児からミドル・シニア世代まで、幅広い年代の方を対象に、運動初心者の方や身体が硬い方、腰痛・体力低下などのお悩みを抱える方にも寄り添いながら、運動指導を行ってきました。

その経験は、スポーツチーム、教育委員会、大学・専門学校、小学校・高校、保育園、地域スポーツの現場にも広がっています。

協会では、長年の現場経験から培った知識や指導方法を、協会に関わる指導者と共有し、企業・自治体・学校・地域それぞれの課題や目的に合わせた支援につなげていきます。

主な指導実績

  • 園田学園大学(公開講座)
  • 大阪医療福祉専門学校(非常勤講師)
  • 福岡県教育委員会(指導者研修)
  • 西成区老人福祉センター(健康講座)
  • 一般社団法人大阪ビルメンテナンス協会(労働安全大会運動指導)
  • 豊田自動織機女子陸上競技部(トレーニング指導)
  • 大峰いなほこども園(園児トレーニング指導・職員運動指導)
  • GCCキッズインターナショナル(定期体育指導)

その他、健康保険組合/各種企業/学校・保育園/スポーツチームなど






私たちのウェルネス支援:4つの支援



  • 現場に根ざしたプログラム


    約20年の運動指導と15年のスタジオ運営で培った経験を生かし、実施する現場や参加者の状況に合わせて組み立てます。

  • 運動が苦手な方も参加しやすい


    年齢や体力、運動経験を問わず、「これならできる」「楽しい」と感じられる工夫を大切にしています。

  • 課題に合わせた個別設計


    企業・自治体・学校・地域それぞれの目的や対象者、ご予算、実施環境を伺い、内容をご提案します。

  • 多様な専門性との連携


    協会に関わる運動指導者や各分野の専門家と連携し、単発の教室から継続的な仕組みづくりまで支援します。





3つの事業を通じて、動く喜びを社会へ



  • 企業・団体向け
    健康経営・ウェルネス支援


    従業員が心身ともに元気に長く働ける職場づくりを支援します。

    腰痛・転倒予防、運動不足の解消、働く女性のコンディショニング、社内コミュニケーションの活性化など、組織の課題に合わせてご提案します。

    ご相談例
    健康経営/腰痛・転倒予防/働く女性の健康支援/運動習慣づくり/ウェルネスイベント/チームビルディング

  • 自治体・学校・地域向け
    運動教室・研修・イベント


    子どもから高齢者まで、年齢や体力を問わず楽しく参加できる運動の機会を届けます。

    自治体、学校、保育・教育施設、スポーツ団体、地域団体などと連携し、対象者や目的に合わせて企画します。

    ご相談例
    リズムトレーニング/親子運動教室/部活動・スポーツ指導/教職員・指導者研修/中高年・高齢者の健康づくり/地域交流イベント

  • 運動指導者向け
    人材育成・活動支援


    「運動は楽しい」を、安全かつ効果的に届けられる指導者を育成し、その活躍の場を広げます。

    専門知識・指導技術に加え、参加者が安心して取り組める場づくりやコミュニケーションを学ぶ機会をつくります。

    主な取り組み
    指導者養成講座/指導スキル・安全管理研修/プログラム設計支援/情報交換・継続学習/活動先との連携・指導者派遣





メッセージ



運動には、身体を変えるだけでなく、気持ちを前向きにし、人と人をつなぎ、新しい一歩を踏み出す、そんな力があります。

 

一方で、運動を「しんどいもの」「自分にはできないもの」と感じている方も少なくありません。また、専門的な知識と情熱を持ちながら、十分な活躍の機会を得られていない運動指導者もいます。

 

私たちは、運動を“やらなければならないもの”から、“思わずやってみたくなるもの”へ変えていきたい。その実現に、本気で取り組んでいます。

 

立場や世代、運動経験にかかわらず、さまざまな人がつながり、支え合いながら、心身ともに豊かに生きられる社会をつくりたい。

 

健康づくりのご相談はもちろん、「こんなことを一緒にできないか」という構想段階から、ぜひお声がけください。

運動をきっかけに、人と組織と地域が抱える課題を、ともに解決へつなげていく。

誰もが健やかに暮らし、いきいきと働き続けられる社会を、皆さまと一緒につくっていきたいと考えています。

代表理事 佐々木倫子

一般社団法人
ウェルネスアクティベーション協会

代表理事

佐々木 倫子


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2011年に大阪市西成区で開業。幼児からミドル・シニア世代まで、運動初心者の方や身体に不安を抱える方にも寄り添いながら、「楽しく続けられる運動」を届けてきました。

この現場で培ってきた経験が、現在の協会活動の土台になっています。

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